Rica em nutrientes e fácil de combinar com outros ingredientes, a abobrinha é um dos legumes mais queridos na cozinha! Seja substituindo algum tipo de massa ou transformando aquele brownie em um doce mais “fitness”, a abobrinha é muito versátil. Com seu sabor suave, é possível combiná-la nas mais diversas receitas e, por isso, é uma ótima opção para quem opta por uma alimentação mais saudável.
Com vitaminas e minerais, ela é responsável por melhorar a visão e a digestão, contribui para a saúde cardíaca, é muito indicada para quem tem diabetes e ainda fortalece os ossos! Com tantos benefícios, como não gostar desse legume?
Para te incentivar a apreciá-la ainda mais, confira 13 receitas com abobrinha que o CyberCook selecionou para você!
Pizza Integral de Abobrinha Assada e Cottage
Farofa com Abobrinha e Provolone
Abobrinhas Recheadas com Carne Moída
Brownie de Chocolate e Abobrinha
Gratinado de Abobrinha e Palmito
Chips de Abobrinha na Air Fryer
Muffins de Peito de Peru com Abobrinha
Espaguete de Pupunha e Abobrinha com Camarões
