Snack saudável: saiba como preparar petiscos low carb para o lanche!

Quando começamos a mudar nossos hábitos alimentares, os lanches são sempre os mais difíceis de trocar. A possibilidade de doces, frituras e industrializados são muitas e se tornam grandes tentações, mas são péssimas escolhas para o nosso corpo e organismo. Podemos sempre escolher frutas, que são baratas e têm nutrientes, mas existem outras opções gostosas e saudáveis para serem feitas em casa e levar para qualquer lugar.

A dieta low carb, que se apoia na redução de carboidratos para melhorar o controle de açúcar no sangue, o colesterol e que também ajuda a emagrecer, oferece infinitas opções de lanches mais saudáveis sejam eles doces ou salgados. O CyberCook separou 19 receitas de snacks low carb para você inserir na sua rotina e ter uma alimentação mais saudável!

Sanduíche Low Carb Americano

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Lanchinho Low Carb de Pão Sírio

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Sanduíche Low Carb de Berinjela

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Pão Low Carb de Frigideria de 2 ingredientes

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Pão Low Carb com Farinha de Coco

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Panini Low Carb

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Pão de Frigideira Low Carb de Couve-Flor

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Pão Low Carb de Parmesão

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Pastel de Forno Low Carb de 3 ingredientes

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Falafel (Bolinho de Grão de Bico Vegano)

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Chips de Couve na Air-Fryer

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Bolinha de Queijo Low Carb com Couve-flor

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Biscoito de Queijo Low Carb

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Doces

Bolo Rápido de Frigideira Low Carb

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Maria Mole Low Carb Proteica

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Cookies Low Carb

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Paçoquinha Low Carb

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Brownie Low Carb com Batata Doce

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Biscoito Low Carb de Amendoim e Coco

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Agora você pode ter uma pausa no seu dia ainda mais saudável! Mas lembre-se, procure sempre um profissional antes de fazer qualquer mudança radical na sua alimentação.