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Chips de Couve na Air Fryer

sem lactose·sem glúten·vegana

Porções

15

Peso

6,73 g*

Preparo

0h40

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Pré-aqueça sua AirFryer à 200°C.
  2. 2.
    Lave, e corte as folhas de couve em tiras de 3cm.
  3. 3.
    Regue com azeite e misture bem e coloque as folhas no cesto da fritadeira.
  4. 4.
    Abaixe a temperatura para 180°C e programe o timer para 30 minutos.
  5. 5.
    O tempo de cocção vai depender do alimento, por isso fique atento e, se for necessário, retire antes ou deixe na fritadeira por mais alguns minutos.
  6. 6.
    Procure virar ou mexer os vegetais a cada 10 minutos, evitando que eles queimem.
  7. 7.
    Retire quando estiver crocante, salgue e sirva em seguida.
CyberCook
por   CyberCook

Chips de Couve na Air Fryer