A soja costuma estar diariamente na cozinha dos brasileiros graças ao seu óleo saboroso e nutritivo. Ela também está presente na mesa de quem segue uma dieta vegetariana ou vegana, por ser a base de receitas deliciosas. Seja no óleo de soja, tofu, shoyu ou na proteína de soja, esse ingrediente versátil deixa várias opções que vão dos molhos à marmita do dia a dia.
Aproveite e faça hoje mesmo!
Quer levar esse ingrediente para mais pratos no seu dia a dia? A gente te ajuda!
Conheça 5 receitas com soja para você sair do básico.
Lámen com lombo de porco e caldo de missô
O missô é uma pasta feita a partir da fermentação da soja e do sal.
Hambúrguer de soja
Bolinhos de proteína de soja
Carne de soja refogada
Quibe de soja
Para mais receitas do dia a dia, confira nossa seção Marmitaria.