Legumes e Frutas da EstaçãoLegumes e Frutas da Estação
Nhoque de Batata Doce

Nhoque de Batata Doce

Por Luis Fernando

252 calorias R$ 3,17

4

(4)
Jiló com Quiabo

Jiló com Quiabo

Por Helen Silva

93 calorias R$ 21,05

4

(3)
Manteiga de Abacate

Manteiga de Abacate

Por Cybercook

59 calorias R$ 1,96
Charuto de repolho

Charuto de repolho

Por Anna Knoll

229 calorias R$ 24,88

3

(6)
Doce de Batata Doce

Doce de Batata Doce

Por Cybercook

72 calorias R$ 2,35

4

(10)
Fritada de jiló

Fritada de jiló

Por Vicente Inacio

220 calorias R$ 5,92

3

(1)
Sopa Creme de Mandioca com Costelinha
522 calorias R$ 13,87

3

(7)
Guacamole

Guacamole

Por Cybercook

112 calorias R$ 5,58

1

Jiló ao vinagrete

Jiló ao vinagrete

Por Célio Cesar

47 calorias R$ 25,67

5

Frango Grelhado com Salada de Abacate
387 calorias R$ 8,30
Brigadeiro de Mandioca

Brigadeiro de Mandioca

Por Cristina Souza

91 calorias R$ 12,23

4

(1)
Torta de repolho e presunto

Torta de repolho e presunto

Por Shelly Rodrigues

249 calorias R$ 26,96
Chips de batata doce com alecrim
107 calorias R$ 55,82
(3)
Omelete de Jiló

Omelete de Jiló

Por Cleudina Maria

97 calorias R$ 5,23

5

(4)
Bolo de Caqui

Bolo de Caqui

Por Silvana Silveira

193 calorias R$ 8,75

2

(2)
Panqueca Saudável e Gostosa com Maionese de Inhame
289 calorias R$ 23,09
Batata com Repolho Gratinado

Batata com Repolho Gratinado

Por Abençoada Jesus

253 calorias R$ 18,54

3

(3)
Batata Doce Recheada com Vegetais
231 calorias R$ 9,33
Escondidinho de Batata Doce
277 calorias R$ 69,03
Quiche Integral de Alho Poró, Palmito e Cebola Caramelada
415 calorias R$ 31,84
Pão de Queijo de Inhame
151 calorias R$ 44,05

4

Vitamina de Abacate

Vitamina de Abacate

Por Cybercook

155 calorias R$ 1,13

4

(2)
Crispis de Repolho

Crispis de Repolho

Por Regina Racco

132 calorias R$ 6,90
Mousse de caqui

Mousse de caqui

Por Marlene Fonseca

234 calorias R$ 20,08
Purê de Inhame

Purê de Inhame

Por Carmen Lucia

180 calorias R$ 13,13
Sopa de Inhame com Carne
222 calorias R$ 23,78
Arroz com Frango e Jiló

Arroz com Frango e Jiló

Por Murilo Goulart

429 calorias R$ 14,20

Bolo de Mandioca com Coco