Comida de Verdade

Comida de VerdadeComida de Verdade

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Torta de Palmito com Massa de Grão de Bico
332 kcal R$ 3,41 por porção

3

Chicken Wrap Super Rápido
452 kcal R$ 4,95 por porção

5

Crepe de quinua com frango ao creme de espinafre
325 kcal R$ 1,56 por porção

5

(3)
Cuscuz de Frango (cuscuz Paulista)
105 kcal R$ 0,54 por porção

5

(2)
Molho Bolonhesa de Lentilha Vegano
55 kcal R$ 0,99 por porção

3

Refogado de Grão de Bico
274 kcal R$ 3,42 por porção

3

Arroz de Carne Seca

Arroz de Carne Seca

Por Juliano Albano

248 kcal R$ 1,41 por porção

5

Biscoito de Mandioca e Polvilho Vegano (sem Ovos e sem Leite)
38 kcal R$ 0,17 por porção

5

(1)
Escondidinho de Mandioca com Recheio de Frango
585 kcal R$ 3,86 por porção

5

(2)
Frango Diferente Gratinado

Frango Diferente Gratinado

Por Laisy Oliveira

467 kcal R$ 3,25 por porção

5

Lentilha Rápida com Atum
462 kcal R$ 2,71 por porção

5

Mandioquinha com Queijo ao Forno
329 kcal R$ 4,68 por porção

1

Pastel de Carne-seca com Abóbora
199 kcal R$ 1,97 por porção

2

(1)
Quibe de Grão-de-bico e Cenoura
170 kcal R$ 1,15 por porção

5

Salada de Atum com Grão de Bico
315 kcal R$ 3,97 por porção

1

Sopa Light de Lentilhas (Cyberlight)
187 kcal R$ 1,04 por porção

5

Sopa Low Carb de Frango e Legumes
184 kcal R$ 1,58 por porção

5

Wrap de Frango Desfiado na Folha de Couve
154 kcal R$ 1,89 por porção

5

Caldo Verde de Mandioca

Caldo Verde de Mandioca

Por Maristela Kern

270 kcal R$ 1,68 por porção
Canjica Amarela Incrementada
333 kcal R$ 1,38 por porção
Canjica Light

Canjica Light

Por Cristina Cardoso

356 kcal R$ 3,50 por porção
Hamburguer de Grão de Bico e Champignon
470 kcal R$ 4,01 por porção
Lentilha com Carne Seca

Lentilha com Carne Seca

Por Shelly Rodrigues

456 kcal R$ 3,07 por porção
Nhoque de Mandioquinha com Ragu de Fraldinha
491 kcal R$ 7,66 por porção
Paella Caipira

Paella Caipira

Por Ana Jacqueline

479 kcal R$ 2,92 por porção
sopa de abobora e batata salsa

sopa de abobora e batata salsa

Por Marlene Aparecida

221 kcal R$ 2,07 por porção
Torta Low Carb de Espinafre com Massa de Grão de Bico
367 kcal R$ 3,23 por porção

Salgadinho de Grão-de-Bico