Pipoca é um dos snacks mais fáceis e queridos de todo mundo. Doce ou salgada, esse aperitivo é uma uma ótima fonte de energia e ainda auxilia na prevenção de doenças, um lanche da tarde que faz super da saúde!
Rica em carboidratos e fibras, comer uma pipoquinha mantém o sistema digestivo ativo e ainda reduz o colesterol, mas para que isso aconteça, é importante tomar alguns cuidados e deixá-la mais in natura, ou seja, mais saudável. Uma opção para isso é colocar os grãos dentro de um saco de pão, com uma colher de sopa de água e colocar no micro-ondas. Dessa maneira você evita o uso de gordura! Muito bom, né?
Confira essa e mais 5 receitas de pipoca para incrementar seu lanche!
Pipoca no micro-ondas com água
Pipoca Doce com Mel e Limão Siciliano
