Como fazer patê de atum para o lanche da tarde!

Publicada em: 16/09/2020 16:51

Os patês são uma boa dica de acompanhamento refrescante e delicioso para o seu lanche da tarde. A palavra "patê" significa pasta, o que já dá uma ideia de como esse alimento é consumido: é uma preparação cremosa que pode acompanhar torradinhas, pães e biscoitos.

Uma boa dica para fazer um patê saboroso é usando o atum em óleo Coqueiro, que já vem pronto para o consumo e está preparado para você usar toda a sua criatividade nas receitas! O atum Coqueiro aproveita todo o sabor e as propriedades do atum, que é rico em ômega 3, proteínas, potássio e o complexo de vitamina B.

Quer aprender a fazer essa delícia? A gente te ensina!

Como fazer patê de atum

patê/cybercook

Você vai precisar de 2 latas de atum em óleo Coqueiro, 1/2 maço de coentro, 1/2 pote de maionese, azeite a gosto, 1 envelope de tempero em pó e 1 cebola picada.

Abra as latas de atum e escorra o óleo, deixando apenas a carne. Corte a cebola e o coentro, bem fininhos. Em uma tigela, misture todos os ingredientes e mexa até incorporar. Leve à geladeira por uns 10 minutos e está pronto para servir!

E se você quer dar um gosto a mais ao seu patê, separamos mais duas receitas de patê de atum especiais.

Patê cremoso de atum

Esta receita leva ainda ingredientes como leite, margarina e ovo.

pasta/cybercook

Patê de atum especial

Esta receita tem ainda legumes como cenoura e milho para dar um gosto especial!

patê/cybercook

Confira também nossas receitas com sardinha enlatada e a seção Marmitaria, dedicada aos pratos do dia a dia.

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