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Frango Com Erva-Doce e Laranja

Frango Com Erva-Doce e Laranja

diet
sem glúten
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Preparo

51 min

Calorias*

244,58kcal

Porções

6

Por porção

R$5,21

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Frango com erva-doce e laranja, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Frango com erva-doce e laranja que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. 1. Aqueça uma frigideira de fundo largo por 2 minutos em fogo

  • 2. alto, coloque a margarina e deixe derreter. Em seguida, junte as

  • 3. raspas de laranja e deixe-as refogar por cerca de 30 segundos

  • 4. para liberar o sabor.

  • 5. 2. Acrescente os pedaços de frango e frite-os até ficarem

  • 6. levemente dourados, junte a erva-doce e refogue bem. Tempere com

  • 7. sal e acrescente o suco de laranja, deixando cozinhar por mais 2

  • 8. minutos em fogo alto. Junte os gomos de laranja, desligue o fogo

  • 9. e misture bem. Sirva quente, acompanhado de salada de alface

  • 10. americana e tomate-cereja.

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Aproveite o que sobrou da receita

Dicas

http://receitas.maisvoce.globo.com/Receitas/Sadia/0,,REC32587-7785-105+FRANGO+COM+ERVADOCE+E+LARANJA,00.html.

por silvana silveira

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