5 receitas rápidas com grão de bico

Publicada em: 22/10/2020 14:35

O grão-de-bico é um curinga na cozinha pra quem gosta de uma alimentação gostosa, nutritiva e saudável. Cheio de benefícios para a saúde e com nutrientes que podem causar uma sensação de saciedade, o grão-de-bico rende várias receitas deliciosas.

E isso inclui as receitas rápidas! Uma boa dica é deixar o grão-de-bico pré-cozido na geladeira, pronto para ser consumido em outras receitas especiais.

Se você quer aprender a fazer receitas práticas com grão de bico, a gente separou 5 pratos especiais que levam poucos minutos pra fazer. Assim, você terá o grão-de-bico na sua marmita, mesmo na rotina mais corrida!

Salada de grão-de-bico com atum

salada de grão-de-bico com atum/cybercook

Farofa low carb com farinha de grão-de-bico

farofa low carb com farinha de grão-de-bico/cybercook

Wrap picante de grão-de-bico

wrap picante de grão-de-bico/cybercook

Macarrão com calabresa e grão-de-bico na panela de pressão

macarrão/cybercook

Refogado de grão-de-bico

refogado de grão-de-bico/cybercook

Fritada saborosa

fritada saborosa/cybercook

Para mais receitas com grão-de-bico, confira nosso especial Marmitaria.

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