Sanduíche de Atum
Foto: Patricia
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23 min
1 porções
Valor nutricional
190,39 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Coloque o atum, a cebola, o iogurte, o catchup e a mostarda num recipiente.
2. Acrescente a pimenta do reino e mexa com uma colher.
3. Coloque duas fatias de pão diet na torradeira ou leve ao forno para tostar.
4. Coloque o recheio sobre uma fatia de pão.
5. Cubra com a folha de alface e finalize com a outra fatia de pão.
6. Sirva a seguir.
7. Dica: experimente também com cenoura ralada ou milho em conserva e uma fatia de queijo minas.
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