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Porções

8

Peso

178,38 g*

Preparo

0h33

Ingredientes

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Como Fazer

  1. 1.
    Tempere os filés com limão e sal. Passe-os pela farinha, para não quebrarem. Frite-os com azeite ou óleo. Reserve.
  2. 2.
    Dissolva o amido no leite.
  3. 3.
    Em uma panela, derreta a manteiga, coloque o leite com o amido e as ervas, mexendo bem até engrossar.
  4. 4.
    Arrume os filés em uma travessa refratária, regue com o molho de ervas. Coloque no forno só para aquecer. Sirva em seguida.
Patricia Brandão
por   Patricia Brandão
Prato para refeições

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