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Carnes

Carne de panela

Carne de panela

diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

3h50

Calorias*

288,49kcal

Porções

11

Por porção

R$4,86

A carne de panela não tem um origem muito precisa. Segundo alguns estudiosos, o prato foi importado no Brasil pelos colonos portugueses que costumavam preparar um ensopado de carnes e vegetais. Mas diferentemente do ensopado, a carne de panela costuma ser mais sequinha, pois não é feita com molhos. Geralmente é preparada com cenouras e batatas, mas você pode adicionar outros vegetais. Quer dicas infalíveis para preparar esse prato tão apreciado? Confira um passo a passo especial que o CyberCook separou para você e arrase na cozinha!

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Pique finamente a cenoura, cebola e salsão. Tempere a os bifes com sal e pimenta-do-reino. Coloque-os em um recipiente e cubra com a mistura de vegetais. Acrescente a folha de louro, e o vinho. Deixe marinando por 2 horas na geladeira. Retire as sementes dos tomates e bata-os no liquidificador. Coloque em uma panela o óleo e leve ao fogo. Escorra a carne da marinada e enxugue levemente com papel absorvente. Passe rapidamente pela farinha de trigo, elimine o excesso e doure a carne no óleo quente. Coe os vegetais da marinada. Após a carne estar dourada, coloque os vegetais coados na panela e refogue até que estejam macios. Regue com os líquidos da marinada e deixe que evaporem. Acrescente os tomates batidos e a água fervente, abaixe o fogo e cozinhe por cerca de 1 hora com a panela tampada. Retire a carne do molho e passe o molho por uma peneira grossa. Acerte o ponto de sal.

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David Sayeg

por David Sayeg

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