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Sopa Detox

Sopa Detox

vegana
vegetariana
diet
sem glúten
sem lactose
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Preparo

30 min

Calorias*

59,29kcal

Porções

6

Por porção

R$1,23

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Sopa detox, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Sopa detox que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1.Em uma panela funda, aqueça o azeite e refogue a cebola, o alho e o alho-poró.

  • 2.Ponha o tomate, a cenoura, o salsão e refogue por mais alguns minutos.

  • 3.Acrescente a couve-flor, a água, a chia (ou linhaça), o gengibre e o sal (ou sal de ervas) e deixe cozinhar até que os ingredientes fiquem macios.

  • 4.Espere amornar e liquidifique.

  • 5.Depois, leve a sopa ao fogo rapidamente e sirva-a com salsa e cebolinha por cima.

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