Sopa Detox de Inhame com Espinafre
vegana
vegetariana
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Sopa detox de inhame com espinafre, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Sopa detox de inhame com espinafre que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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30 min
6 porções
Valor por porção
R$2,51
Valor nutricional
286,67 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Refogue o alho e a cebola em panela antiaderente.
2. Cozinhe o inhame já sem a casca, com o gengibre.
3. Quando estiver bem macio, amasse-o na própria água de cozimento, com auxílio de um garfo ou espremedor de batatas.
4. Adicione o espinafre, acerte o sal e ferva por mais 2 minutos, até as folhas amolecerem.
5. Acrescente a linhaça 2 minutos antes de servir.
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