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Sopas

Sopa de Legumes com Frango Leve

Sopa de Legumes com Frango Leve

diet
sem lactose
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Preparo

32 min

Calorias*

209,98kcal

Porções

12

Por porção

R$2,33

Uma sopa de legumes com frango em tiras é sempre uma boa pedida para deixar qualquer refeição mais deliciosa, leve e cheia de nutrientes. Todo mundo vai adorar e querer repetir.

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Aqueça o azeite e doure o frango.

  • 2. Adicione a cebola, a acelga, a mandioquinha e o tomate.

  • 3. Acrescente os 2 e 1/2 litros de caldo de galinha, a salsinha e a cebolinha.

  • 4. Tampe e deixe ferver até o frango cozinhar.

  • 5. Desligue o fogo, retire os pedaços de frango da sopa e deixe-os esfriarem.

  • 6. Desfie o frango e acrescente-o novamente à sopa.

  • 7. Ligue o fogo e adicione o macarrão.

  • 8. Deixe cozinhando até amolecer.

  • 9. Sirva quente.

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por CyberCook

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COMENTÁRIOS

eliane

21/07/2016

Maravilhosa! Fiz com peito de frango com osso!

DIEGO

07/05/2013

GOSTEI MUITO DA RECEITA DE VCS PARABENS ESTOU APREDENDO MUITO COM VCS.

Márcia Moro

25/07/2011

Fiz a sopa e coloquei cenoura....não sobrou nem o cheiro!! Divina

marta cardoso

19/07/2011

Fiz a sopa. Da próxima vez vou fazer mais porque não sobrou nada. Adoramos!