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Sopa de Legumes com Frango em Tiras

Sopa de Legumes com Frango em Tiras

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

35 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,20

Informação nutricional

Valor nutricional

134,98 kcal

Cozinha Light

Receita enviada por Cozinha Light

Em 26/02/2004

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Refogue a maçã, a batata, a cenoura e o salsão no azeite. Polvilhe o curry e regue com o caldo de legumes. Deixe cozinhar em fogo baixo. Espere amornar e bata no liquidificador.

  • 2. Refogue o frango em uma panela antiaderente até dourar. Junte o creme e deixe ferver. Coloque em pratos individuais e enfeite com o molho de tomate. Salpique a cebolinha e sirva.

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