
Tabule Diferente de Arroz
sem lactose·vegana
Porções
15
Peso
120,37 g*
Preparo
1h10
Ingredientes
Como Fazer
- 1.Hidrate o trigo para kibe com 2 xícaras (chá) de água fria.
- 2.Aguarde cerca de uma hora.
- 3.Escorra, apertando bem, para tirar o excesso da água.
- 4.Junte o arroz e o trigo hidratado.
- 5.Adicionar o restante dos ingredientes, misture bem e sirva.