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Tabule Diferente de Arroz

sem lactose·sem glúten·
porções: 15
Peso: 46,27 g *
Preparo: 1h10

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Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Hidrate o trigo para kibe com 2 xícaras (chá) de água fria.
  2. 2.
    Aguarde cerca de uma hora.
  3. 3.
    Escorra, apertando bem, para tirar o excesso da água.
  4. 4.
    Junte o arroz e o trigo hidratado.
  5. 5.
    Adicionar o restante dos ingredientes, misture bem e sirva.
Chsnaidia Maria de Souza Maria de Souza
por   Chsnaidia Maria de Souza Maria de Souza

Tabule Diferente de Arroz