Tabule de Quinoa Real
sem lactose·sem glúten·vegana
Porções
4Peso
233,50 g*Preparo
0h40Ingredientes
Como Fazer
- 1.Numa panela, coloque a quinoa real e a água.
- 2.Leve ao fogo médio e deixe cozinhar por 25 minutos até a água secar, com a panela entreaberta.
- 3.Transfira a quinoa para uma tigela e deixe esfriar.
- 4.Na tigela com a quinoa, misture todos os outros ingredientes e mexa bem.
- 5.Leve à geladeira.
- 6.Um pouco antes de servir, tire o tabule da geladeira e deixe descansar um pouco à temperatura ambiente.
- 7.Se quiser, sirva com coalhada seca e pão sírio.
por Fabiana Almeida