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Tabule

sem lactose·vegana

Porções

20

Peso

68,85 g*

Preparo

1h41

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Antes de preparar o tabule, deixe o trigo de molho em água quente por 30 minutos.
  2. 2.
    Após esse tempo, escorra, espremendo bem.
  3. 3.
    Em uma tigela, coloque o trigo, o pepino picado, a salsinha, o tomate, a cebola, sal, pimenta, suco de limão, azeite, hortelã e misture.
  4. 4.
    Sirva com homus e pão sírio.
Andreia Ribeiro Paparote
por   Andreia Ribeiro Paparote

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