
Tabule
sem lactose·vegana
Porções
20
Peso
68,85 g*
Preparo
1h41
Ingredientes
Como Fazer
- 1.Antes de preparar o tabule, deixe o trigo de molho em água quente por 30 minutos.
- 2.Após esse tempo, escorra, espremendo bem.
- 3.Em uma tigela, coloque o trigo, o pepino picado, a salsinha, o tomate, a cebola, sal, pimenta, suco de limão, azeite, hortelã e misture.
- 4.Sirva com homus e pão sírio.