Ingredientes
Como Fazer
1. Uns optam por manter a casca, mas eu prefiro retirar, devido a alguns agrotóxicos que ficam retidos na casca.
2. Com uma faca, eu faço um corte horizontal na cabeça de cada tomate cru. Retiro o miolo.
3. Em paralelo, coloco os camarões na fervura por, no máximo, três minutos. Retiro.
4. Com o mixer, misturo salsinha, orégano e pimenta na pasta de queijo.
5. Encho cada tomate com esta pasta, acrescento dois camarões e folhinhas de manjericão como enfeite.
6. Na travessa, enfeito com folhas de alface. Acrescento azeite para dar o toque final.
Dicas
É uma receita muito prática, indicada para aqueles dias em que se deseja consumir algo rápido e nutritivo. Aconselho um tomate por pessoa, porque o prato é completo nos macronutrientes. A proteína da muçarela de búfala é magra e menos calórica do que a bovina, o tomate tem licopeno e a pimenta tem efeito termogênico. As ervas aromáticas têm poder antioxidante. A utilização de sal é mínima, apenas no tempero dos camarões. Também funciona como entrada. Crédito da receita: Minha secretária do lar, Dona Juraci
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Aproveite o que sobrou da receita
por Ana Paula Dantas de Miranda
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