Tabule do Cerrado com Baru
sem lactose·vegana
Porções
4Peso
293,25 g*Preparo
1h32Ingredientes
Como Fazer
- 1.Deixe o trigo de molho em água por 20 minutos.
- 2.Escorra e reserve.
- 3.Corte o tomate e o pepino em quadradinhos, acrescente o Baru em azeite, o suco dos limões, o sal, a pimenta e o azeite.
- 4.Agregue essa mistura ao trigo reservado e misture bem.
- 5.Deixe repousar na geladeira por pelo menos 1 (uma) hora.
- 6.Depois irá servir.
por gracia teodoro