Tabule de Quinoa-real
sem lactose·sem glúten·vegana
Porções
6
Peso
156,67 g*
Preparo
0h46
Ingredientes
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Como Fazer
- 1.Numa panela, coloque a quinoa-real e a água. Leve ao fogo médio e deixe cozinhar por 25 minutos até a água secar, com a panela entreaberta. Transfira a quinoa para uma tigela e deixe esfriar.
- 2.Na tigela com a quinoa, misture todos os outros ingredientes e mexa bem. Leve à geladeira.
- 3.Um pouco antes de servir, tire o tabule da geladeira e deixe descansar um pouco à temperatura ambiente. Se quiser, sirva com coalhada seca e pão sírio.