
Tabule Árabe
sem lactose·vegana
Porções
6
Peso
141,83 g*
Preparo
5h3
Ingredientes
Como Fazer
- 1.Deixe o trigo de molho por 5 horas
- 2.Esprema bem e coloque em uma tigela grande e funda
- 3.Misture os tomates, a cebola e acrescentando os demais ingredientes ao seu gosto
- 4.Pode ser mais azedinho ou não
- 5.Sirva na própria tigela com as folhas de alface
- 6.Informações Adicionais
- 7.Dica: coloque 1 colher do tabule na folha de alface, dobre como uma trouxinha e sirva-se.

por THECLA OLIOSI
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