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Saladas

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sem lactose

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Tempo de preparo

14 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$4,36

Informação nutricional

Valor nutricional

174,37 kcal

Shelly Rodrigues Da Silva

Receita enviada por Shelly Rodrigues Da Silva

Em 02/06/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Ponha a cebola picada numa vasilha pequena e deixe marinando no suco de limão.

  • 2. Enquanto isso, hidrate o trigo conforme dito acima.

  • 3. Lave bem e pique (não precisa ser muito miúdo) a salsinha e a hortelã.

  • 4. Misture tudo, tempere com sal e pimenta síria a gosto.

  • 5. Regue tudo generosamente com um bom azeite, misture e pronto.

  • 6. Se quiser, deixe um pouco na geladeira para servir bem fresquinho.

  • 7. Como acompanhamento, nada melhor que um bom quibe de bandeja.

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