Salada de Acelga, Kani e Manga
diet
sem lactose
A acelga é um vegetal super saboroso e nutritivo. Rico em fibras, a acelga tem ação anti-oxidante, anti-inflamatória e anti-cancerígena. Além disso, o vegetal ajuda a controlar os níveis de açúcar do sangue. E sabe o que é o melhor? É um vegetal que pode ser aproveitado em diversas receitas. Confira!
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5 min
10 porções
Valor por porção
R$1,97
Valor nutricional
61,92 kcal
Ingredientes
Molho
Como Fazer
1. Bata todos os ingredientes do molho no liquidificador.
2. Misture as folhas e frutas e o kani e cubra com o molho.
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