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Salada de Acelga, Kani e Manga

Salada de Acelga, Kani e Manga

diet
sem lactose
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Preparo

15 min

Calorias*

80,23kcal

Porções

7

Por porção

R$2,70

A acelga é um vegetal super saboroso e nutritivo. Rico em fibras, a acelga tem ação anti-oxidante, anti-inflamatória e anti-cancerígena. Além disso, o vegetal ajuda a controlar os níveis de açúcar do sangue. E sabe o que é o melhor? É um vegetal que pode ser aproveitado em diversas receitas. Confira!

Ingredientes

Molho

icone panela

Como Fazer

  • 1. Misture todos os ingredientes e cubra com o molho.

icone panela

Molho

  • 1. Bata tudo no liqüidificador.

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Aproveite o que sobrou da receita

ROSEMARY F.G.DOS SANTOS

por ROSEMARY F.G.DOS SANTOS

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