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Entrada de Papaia com Tabule

sem lactose·vegana

Porções

3

Peso

260,00 g*

Preparo

0h30

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Coloque o trigo de molho por 25 minutos.
  2. 2.
    Coe e acrescente o tomate picadinho e sem sementes, a cebola bem picada, as folhas de hortelã bem picadas, o sal, o azeite e misture bem.
  3. 3.
    Divida o papaia ao meio e retire as sementes, sem retirar a casca.
  4. 4.
    Polvilhe com o açúcar (ou mel).
  5. 5.
    Encha as metades com o tabule e enfeite com 2 ou 3 folhinhas de hortelã.
  6. 6.
    Coloque na geladeira e sirva como entrada.
Maria Nirce Silva
por   Maria Nirce Silva

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