Entrada de Papaia com Tabule
sem lactose·sem glúten·
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Ingredientes
Como Fazer
- 1.Coloque o trigo de molho por 25 minutos.
- 2.Coe e acrescente o tomate picadinho e sem sementes, a cebola bem picada, as folhas de hortelã bem picadas, o sal, o azeite e misture bem.
- 3.Divida o papaia ao meio e retire as sementes, sem retirar a casca.
- 4.Polvilhe com o açúcar (ou mel).
- 5.Encha as metades com o tabule e enfeite com 2 ou 3 folhinhas de hortelã.
- 6.Coloque na geladeira e sirva como entrada.