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Peixes e Frutos do Mar

Filé de Peixe ao Parmesão

Filé de Peixe ao Parmesão

sem glúten
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Preparo

22 min

Calorias*

327,30kcal

Porções

3

Por porção

R$10,82

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Filé de peixe ao parmesão, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Filé de peixe ao parmesão que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1.Passe o filé na maionese e no parmesão até que absorva bem.

  • 2.Arrume o filé numa forma refratária e leve ao forno microondas por 10 a 12 minutos na potência máxima.

  • 3.Como congelar Congele em pote plástico ou refratário com tampa. Como descongelar Descongele em refratário por 10 minutos ou mais na potência média.

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