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Espetinhos de Peixe

sem lactose·sem glúten·

Espetinhos são ideais para uma refeição rápida, leve e muito saborosa. Experimente esta receita num dia de muita correria, você vai adorar.

Porções

10

Peso

162,90 g*

Preparo

1h15

Ingredientes

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Como Fazer

  1. 1.
    Tempere o peixe com o limão, a mostarda, o molho inglês, o sal e a pimenta. Deixe tomar gosto por 1 hora.
  2. 2.
    A seguir monte os espetinhos, intercalando peixe, pepino, cebolinha e tomate. Coloque os espetos num refratário retangular ou quadrado, apoiando as pontas nas bordas do refratário. Pincele-os com o shoyu. Leve ao microondas por 9 a 11 minutos na potência alta. Vire-os na metade do tempo.
CyberCook
por   CyberCook
Prato para refeições

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