Anchova Grelhada
diet
sem glúten
A anchova é um peixe muito saboroso e nutritivo. O peixe é rico em ômega 3, que ajuda a controlar o colesterol ruim. A anchova pode ser servida no dia a dia, mas também nas ocasiões mais formais. Conheça uma receita especial aqui no CyberCook!
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4 porções
Valor por porção
R$4,46
Valor nutricional
265,50 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Tempere os filés de anchova com limão e sal e grelhe.
2. Tempere os camarões com sal e limão e flambe-os na manteiga com alcaparras.
3. Depois de pronto, despeje tudo por cima da anchova.
4. Sugestão de acompanhamento: arroz, pirão e salada.
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Dicas
DO CADERNO DA PANVEL.