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Yakisoba de Carne com Legumes do Ed

Yakisoba de Carne com Legumes do Ed

sem lactose

0

Tempo de preparo

30 min

Porção

12 porções

Cifrão

Valor por porção

R$4,00

Informação nutricional

Valor nutricional

304,64 kcal

Ed Lacerda

Receita enviada por Ed Lacerda

Em 15/05/2014

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Cozinhar o macarrão conforme instruções na embalagem (normalmente 4 minutos) escorra, lave e reserve.

  • 2. Cozinhe o brócolis, o repolho e a cenoura no vapor por cerca de 5 minutos ou na água fervente por 3 minutos, de forma que eles fiquem al dente (durinhos).

  • 3. Em uma panela bem grande, coloque o óleo e a cebola e refogue-a até quase dourar em seguida, acrescente a carne e frite um pouco até ganhar uma cor.

  • 4. Coloque todos os vegetais, o molho shoyu e o molho para yakisoba, jogue o açúcar por cima e mexa bem.

  • 5. Em fogo baixo, tampe e deixe cozinhar por uns 5 minutos.

  • 6. Enquanto isso, coloque o azeite numa panela e dê uma leve fritada no macarrão já cozido e escorrido mexendo bem.

  • 7. Misture bem o macarrão no refogado e sirva.

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Comentários
Patricia Mara Zalotti

Fiz e é delicioso!! Obrigada Ed!!

CyberCook

CyberCook

12/01/2021

Oi Patricia! Que bom que gostou da receita :) Compartilhe a foto conosco para postarmos no site! Abraços.

Ed Lacerda

Ed Lacerda

16/05/2014

Fácil, rápido e delicioso!

Patricia Mara Zalotti

Delicioso!!

CyberCook

CyberCook

13/01/2021

Oi Patricia! Que bom que gostou da receita :) Abraços!