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Receita de Yakisoba

sem lactose·
porções: 8
Peso: 291,13 g *
Preparo: 0h58

Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Coloque o frango cortado em cubos de 3 cm em um refratário com o azeite e o sal.
  2. 2.
    Leve ao microondas por 6 a 8 minutos na potência média, tampado. Mexa na metade do tempo.
  3. 3.
    Misture o amido de milho com o caldo de galinha, dissolvido em 1 xícara de água, o molho de soja e coloque sobre o frango.
  4. 4.
    Acrescente os legumes picados e mexa bem.
  5. 5.
    Retorne ao microondas, tampado, por 8 a 10 minutos na potência alta.
  6. 6.
    Mexa na metade do tempo.
  7. 7.
    A parte, cozinhe o macarrão, com água, óleo e sal.
  8. 8.
    Escorra se necessário.
  9. 9.
    Coloque o frango com legumes sobre o macarrão e sirva.
  10. 10.
    Opções: couve-flor, brócolis, repolho, lombo de porco, carne, camarão, cogumelos etc.
  11. 11.
    Molho de soja acompanha à parte.
CyberCook
por   CyberCook

Receita de Yakisoba