Massa com Acelga
vegetariana
sem lactose
A acelga é um vegetal super saboroso e nutritivo. Rico em fibras, a acelga tem ação anti-oxidante, anti-inflamatória e anti-cancerígena. Além disso, o vegetal ajuda a controlar os níveis de açúcar do sangue. E sabe o que é o melhor? É um vegetal que pode ser aproveitado em diversas receitas. Confira!
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9 min
4 porções
Valor por porção
R$1,35
Valor nutricional
403,17 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Aqueça o azeite e doure o alho e o gengibre. Junte a cebola e deixe dourar. Entre com a acelga e deixe murchar. Junte o açúcar e o sal. Adicione o molho shoyu e deixe reduzir. Junte a massa e sirva.
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