Início

Receitas

Legumes

Zé do pipo com brócolis

Zé do pipo com brócolis

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

19 min

Porção

12 porções

Cifrão

Valor por porção

R$4,13

Informação nutricional

Valor nutricional

178,48 kcal

Marlene Fonseca Ferreira

Receita enviada por Marlene Fonseca Ferreira

Em 24/06/2007

Ingredientes

Purê de batata

Como Fazer

  • 1. Dessalgue e afervente o bacalhau por 8 minutos e desfie em lascas

  • 2. grandes. Limpe o brócolis e descasque os caules para aproveitá-lo bem. Afervente em água e sal e pique em pedaços não muito, pequenos. Deixe reservado escorrendo. Num pirex refratário, cubra o fundo com o brócolis e regue generosamente com azeite, em seguida faça uma camada com o bacalhau e regue novamente com azeite, faça outra camada com a cebola picadinha e cubra com maionese, ao redor do pirex deite aos punhados o purê de batatas feito com o leite de côco , manteiga e sal a gosto, regue o purê com um fio de azeite e cubra todo o pirex com queijo parmesão ralado. Leve ao forno para gratinar bem.

Logo Carrefour

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Recomendamos pra você
Comentários
Vanessa

Vanessa

23/12/2010

Maionese que baste, como seria isso?