Quiabo Frito
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15 min
6 porções
Valor por porção
R$2,26
Valor nutricional
82,52 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Lavar os quiabos com uma buchinha.
2. Secar cada um com guardanapo.
3. Cortar as pontas e picar pedaços pequenos com a Faca Legumes Plenus Tramontina.
4. Usar uma Frigideira Antiaderente Tramontina, colocar os quiabos secos na frigideira quente e ir mexendo sem parar até que fiquem bem verdinhos e levemente tostados.
5. Acrescentar os dentes de alho picados, o sal e por último o azeite de oliva.
6. Mexer mais um pouco.
7. Desligar e colocar a salsinha picada.
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Dicas
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