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Legumes

Purê de batata doce

Purê de batata doce

vegetariana
diet
sem glúten
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Preparo

10 min

Calorias*

193,55kcal

Porções

2

Por porção

R$5,82

O purê de batata doce é um poderoso aliado para quem quer ou precisa emagrecer. É um prato muito rico em nutrientes, como o ferro, o potássio e diversas vitaminas como a A e a K. O purê de batata doce pode ser servido com porções de proteína animal como omeletes ou filés de frango. Confira algumas dicas de preparo!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Coloque o purê numa panela, junte a manteiga e mexa bem com uma espátula até derreter e o purê ficar cremoso.

  • 2. Prove e, se necessário, ajuste o sal.

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por CyberCook

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