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Kibe Assado de Abóbora

Kibe Assado de Abóbora

vegana
vegetariana
diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

30 min

Porção

5 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,85

Informação nutricional

Valor nutricional

221,08 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 24/11/2020

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Deixe o trigo para kibe de molho em 2 xícaras (chá) de água morna por 20 minutos.

  • 2. Cozinhe a abóbora enquanto isso e assim que estiver macia amasse com um garfo até virar um purê.

  • 3. Caso tenha água no trigo, escorra e coloque-o em uma tigela junto com todos os outros ingredientes e misture bem até a massa ficar homogênea.

  • 4. Coloque a massa em uma forma refratária untada com o azeite e asse por 30 minutos a 210º C.

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