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Legumes

Jiló Recheado

Jiló Recheado

vegetariana
sem glúten

0

Tempo de preparo

30 min

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,56

Informação nutricional

Valor nutricional

149,61 kcal

claudio

Receita enviada por claudio

Em 18/12/2019

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Retire a polpa do jiló e reserve.

  • 2. Cozinhe a casca dom jiló no vapor, quando estiver cozidas ao dente, arrume as mesmas em um tabuleiro.

  • 3. Refogue a cebola o alho acrescente a polpa até desmanchar corrigir o sal, adicione o creme de leite a salsinha e desligue o fogo.

  • 4. Coloque o refogado na casca do jiló por cima coloque queijo parmesão leve ao forno para gratinar.

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