Acelga Frita
vegetariana
diet
sem lactose
A acelga é um vegetal super saboroso e nutritivo. Rico em fibras, a acelga tem ação anti-oxidante, anti-inflamatória e anti-cancerígena. Além disso, o vegetal ajuda a controlar os níveis de açúcar do sangue. E sabe o que é o melhor? É um vegetal que pode ser aproveitado em diversas receitas. Confira!
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40 min
6 porções
Valor por porção
R$0,37
Valor nutricional
47,65 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Tire os talos do centro das folhas e corte-os em pedacinhos.
2. Misture todos os ingredientes em uma tigela e frite em óleo quente, em pequenas porções de cada vez.
3. Sirva em seguida.
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