Kibe de Peixe
diet
sem lactose
Pode avisar que o happy hour terá um aperitivo pra lá de inusitado hoje! O Kibe de Peixe fica uma delícia e é fácil fácil de fazer. O sucesso à mesa está garantido!
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1h30
12 porções
Valor nutricional
133,21 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Deixe o trigo de molho por uma hora para hidratar.
2. Escorra e esprema para tirar o excesso de agua.
3. Coloque em um processador o file de merluza e a cebola.
4. Bata ate desmanchar, mas nao deixe empastar.
5. Misture o trigo, as folhas de hortela picadas e tempere com sal e pimenta do reino.
6. Faça bolas ovais e frite em oleo quente ate dourar.
7. Sirva com folhas verdes.
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