Doce de banana Diet
O doce de banana, geralmente, é feito com algumas boas pitadas de açúcar. Você é daqueles que adora o docinho, mas precisa de uma versão diet? O CyberCook te ajuda a fazer uma versão diet desse docinho tão querido pelos brasileiros. Nesta receita de doce de banana diet, a dica é não adicionar açúcar e contar com o sabor especial do cravo e da canela.
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23 min
4 porções
Valor por porção
R$1,47
Valor nutricional
205,62 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Coloque bananas inteiras e descascadas em uma panela grande e acrescente água até cobrí-las.
2. Leve ao fogo, juntando cravo e canela.
3. Não mexa! Deixe que elas fiquem bem cozidas e a água seque.
4. Mexa então de vez em quando.
5. O doce fica com mais cor e mais gostoso se deixa-lo queimar um pouco no fundo da panela, pois é o escurinho que vai dando a cor do doce normal que se faz com açúcar.
6. Cada colher de sopa equivale a uma banana nanica.
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Dicas
Quando eu soube que estava com Diabete, precisei inventar algumas coisas diferentes. Este doce foi uma delas.