Churros Proteicos

Massa

• 1. Esquente o óleo de coco em fogo baixo, e não deixe ferver e reserve.

• 2. Em uma tigela coloque as duas claras, a fécula de batata, o açúcar e o leite de coco. Em seguida acrescente o óleo de coco que você reservou, então bata com um mixer ou se preferir pulse algumas vezes no liquidificador até que fique totalmente homogêneo e misturado.

• 3. Depois acrescente o Whey Protein do sabor que achar mais condizente, (baunilha, cookies), lembrando que ele precisa ter uma boa quantidade de carboidratos também, para que a massa do churros proteico fique mais grossa e fácil de manipular.

• 4. Mexa novamente com o mixer até que fique uma massa totalmente homogênea.

• 5. Pré aqueça uma frigideira em fogo baixo com uma colher (chá) de óleo de coco.

• 6. Coloque a massa do churros de monstro em uma bisnaga de confeiteiro ou dentro de um saquinho plástico (corte a pontinha para que saia a massa) e faça filetes retangulares na frigideira com a massa, que poderá ser dobrado ao meio futuramente. Se possível frite uma por vez. Cuidado para não queimar igual o Leo.

• 7. Recheie com a pasta de amendoim. E dobre a panqueca para que vire um churros.