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Prato Mi Mi Mi

Prato Mi Mi Mi

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

45 min

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$9,46

Informação nutricional

Valor nutricional

365,31 kcal

Miolos Fritos

Receita enviada por Miolos Fritos

Em 08/01/2016

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Corte as batatas em tiras, tempere com azeite, sal, pimenta e alecrim.

  • 2. Leve ao forno em uma forma e asse por aproximadamente 40 minutos, ou até dourar.

  • 3. Fatie a beterraba em lâminas bem finas.

  • 4. Coloque em uma travessa com papel manteiga.

  • 5. Tempere com azeite, sal e pimenta e leve ao forno até ficar crocante.

  • 6. Tempere o arroz cozido com salsinha, cebolinha, noz moscada e gergelim.

  • 7. Corte o filé mignon em medalhões grossos, passe um pouco de azeite e espalhe bem com as mãos.

  • 8. Aqueça bem uma chapa ou frigideira e coloque o filé.

  • 9. Tempere com sal e pimenta do reino a gosto e tomilho.

  • 10. Frite os dois lados.

  • 11. Na frigideira quente, coloque os tomates, azeite, e tempere com sal e tomilho.

  • 12. Na mesma frigideira coloque os aspargos com manteiga para saltear.

  • 13. Monte o prato da forma mais mimimi que conseguir e bon appetit.

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