Mini Brochetes (microondas)
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Mini brochetes (microondas), são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Mini brochetes (microondas) que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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59 min
3 porções
Valor nutricional
494,06 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Misture todos os ingredientes e deixe tomar gosto 30 minutos.
2. Faça os espetinhos usando palitos de mesa.
3. Arrume um ao lado do outro no refratário.
4. Leve ao microondas na potência alta por 14 minutos.
5. Vire os espetinhos e mude-os de lugar após 10 minutos.
6. Sirva com arroz branco.
7. Conservação: Leve ao freezer por 3 meses.
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