Hambúrguer Caseiro
sem lactose·
Porções
8
Peso
119,75 g*
Preparo
0h17
Ingredientes
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Como Fazer
- 1.Primeiramente hidrate a soja colocando-a de molho em 2 xícaras (chá) de água por meia hora.
- 2.Depois escorra bem e coloque em uma tigela.
- 3.Junte os demais ingredientes e misture bem.
- 4.Modele a massa com a mão, deixando no formato de hambúrguer.
- 5.Reserve.
- 6.Frite, leve ao forno ou grelhe na chapa (se quiser, pode congelar).