Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

Fraldinha com legumes assados

sem lactose·sem glúten·

Porções

12

Peso

211,67 g*

Preparo

1h30

Ingredientes

Carne

Legumes assados

Como Fazer

Carne

  1. Coloque o bacon em uma panela e deixe fritar até ficar bem dourado, então acrescente a fraldinha, o pimentão, a cebola e refogue. Coloque o sakura, o amido dissolvido na água e deixe ferver. Tire do fogo e sirva com os legumes assados e com arroz branquinho.

Legumes assados

  1. Coloque os legumes para cozinhar em água com o caldo de galinha até ficarem levemente ?al dente?. Então escorra da água, transfira para uma assadeira, regue com o azeite, espalhe o alecrim e cubra com papel alumínio. Leve ao forno quente (200ºC) por aproximadamente 15 minutos ou até que fiquem bem dourados.
Vera Lucia
por   Vera Lucia

Fraldinha com legumes assados