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Quiche de Frango com Cogumelos e Espinafre

sem lactose·sem glúten·
por maria luisa silva moreira

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Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Coza o frango em água e sal, retire-lhe as coxas para outra ocasião.
  2. 2.
    Retire o frango da água e desfie-o.
  3. 3.
    Depois de desfiado, leve-o ao lume a refogar levemente, junta-lhe as folhas de espinafres.
  4. 4.
    à parte bate-se as natas bem batidas e junta-se-lhe os ovos, tempera-se com um pouco de pimenta preta e noz moscada.
  5. 5.
    Junta-se-lhe os cogumelos e o frango previamente refogado.
  6. 6.
    Envolve-se tudo muito bem.
  7. 7.
    Unta-se com manteiga uma forma de tarte, de preferência de fundo falso, e forra-se com a massa, tendo o cuidado de a picar com um garfo.
  8. 8.
    Deita-se-lhe o preparado e leva-se ao forno previamente aquecido para cozer cerca de 30 minutos.
maria luisa silva moreira
por   maria luisa silva moreira

Quiche de Frango com Cogumelos e Espinafre