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Receitas

Aves

Hambúrguer caseiro de frango

Hambúrguer caseiro de frango

diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

45 min

Porção

6 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,87

Informação nutricional

Valor nutricional

316,07 kcal

Katia Souza

Receita enviada por Katia Souza

Em 26/03/2020

Créditos desta receita

Receita que uma amiga querida me ensinou.

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Corte o peito de frango em pedaços,ainda cru bata no Mixer até despedaçar, pode ser no liquidificador também, coloque aos poucos e vai batendo.

  • 2. Depois de todo despedaçado, acrescente o ovo, a aveia e os temperos.

  • 3. Misture tudo e coloque no congelador por 15 minutos.

  • 4. Vc pode grelhar na chapa ou em uma frigideira antiaderente com um pouco de azeite ou banha de porco. Tampe e vai virando até ficar dourado dos dois lados.

  • 5. Obs* receita simples, rápida, rende bastante, proteica e deliciosa.

  • 6. Você pode colocar linhaça, chia se gostar também.

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Comentários
Millena Oliveira

Pode congelar?

CyberCook

CyberCook

26/10/2020

Oi Millena. Sim, você pode congelar :) Depois nos conte como ficou e envie uma foto para postarmos no site. Abraços.

CyberCook

CyberCook

26/10/2020

Oi Millena. Sim, você pode congelar :) Depois nos conte como ficou e envie uma foto para postarmos no site. Abraços.