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Aves

Frango mediterraneo

Frango mediterraneo

diet
sem glúten
sem lactose
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Calorias*

318,57kcal

Porções

6

Por porção

R$3,42

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como Frango mediterraneo, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Frango mediterraneo que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Ingredientes

icone panela

Como Fazer

  • 1. Para começar, temperei o filés apenas com sal e pimenta e reservei.

  • 2. Numa assadeira, coloquei a cebola picada, os tomates, a abobrinha e os pimentões, tudo em pedaços grandes.

  • 3. Dispus os filés por cima dessa cama de legumes, coloquei o manjericão roxo e o

  • 4. Comadres, o cheiro desse frango no forno é o que há de mais aromático. Sabem aquele perfume que toma a casa toda? Pois é, esse franguinho é assim.

  • 5. Portanto, apenas uma sugestão: não faça esse frango se você estiver varada de fome.

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Aproveite o que sobrou da receita

Dicas

do site: rainhasdolar.com

por Conceição Nunes

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